Húng lủi không chỉ là loại cây được nhiều người ưa chuộng dùng làm gia vị mà còn mang tới lợi ích vô cùng bất ngờ cho gia đình bạn, hãy lưu ý ngay nhé!
Cây húng lủi có khả năng phòng chống ung thư.
Hàng thế kỷ nay, húng lủi đã tận tâm tận lực cống hiến cho đời hương thơm, vị the và một khả năng chữa bệnh tuyệt vời.
Với tên cúng cơm là mentha (mint), dòng họ mint có rất nhiều gia tộc, trong đó húng lủi (spearmint) là một thành viên. “Tuyệt chiêu” của húng lủi là làm dịu đi những cồn cào khó chịu ở dạ dày. Cho dù là chỉ vài lá bỏ vào tách trà nóng hoặc vài cọng đủ làm chén cơm thêm phần hương vị thì húng lủi đều có khả năng phát huy tối đa công dụng. Một loại hương liệu có trong lá húng lủi sẽ kích hoạt tuyến nước bọt cũng như các tuyến khác tham gia quá trình tiêu hóa, làm cho các tuyến này tiết ra những men (enzyme) tiêu hóa.
Đâu chỉ có thế, húng lủi còn giúp cải thiện hội chứng kích ứng ruột, làm chậm sự tăng sinh của vi khuẩn và các loại nấm gây bệnh. Húng lủi cũng có công trong điều trị bệnh suyễn, các bệnh về hô hấp do khả năng làm “nguội” và làm dịu cổ họng, mũi, các ống hô hấp…
Phòng ngừa bệnh ung thư
Các nghiên cứu gần đây trên tạp chí hóa học của Mỹ cũng cho thấy húng lủi có khả năng phòng chống ung thư do trong rau chứa một loại hợp chất gọi là perillyl có khả năng “giải tán” sự tụ tập của các tế bào gây ung thư ruột, phổi, da…
Đâu chỉ có thế, húng lủi còn giúp cải thiện hội chứng kích ứng ruột, làm chậm sự tăng sinh của vi khuẩn và các loại nấm gây bệnh. Húng lủi cũng có công trong điều trị bệnh suyễn, các bệnh về hô hấp do khả năng làm “nguội” và làm dịu cổ họng, mũi, các ống hô hấp…
Tốt cho tiêu hóa
Trong húng lủi có chứa lượng chất limonene, dihydrocarvone và cineol dồi dào có tác dụng kích thích tuyến nước bọt tiết ra nhiều men tiêu hóa, giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn.
Giúp hơi thở thơm mát
Ngoài ra, rau húng lủi còn có công dụng tuyệt vời là giúp vệ sinh răng miệng, làm hơi thở thơm tho vì nó có khả năng ức chế sự tăng trưởng của vi khuẩn sống bám ở răng, lưỡi gây hôi miệng.
Hỗ trợ điều trị hen suyễn, hô hấp
Húng lủi có tác dụng rất tốt trong việc điều trị bệnh suyễn cũng như nhiều bệnh liên quan đến đường hô hấp do tính kháng khuẩn cực tốt của nó.
---------------
Nguồn: An Nhiên (Baomoi.vn)
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét