Cây chanh

Đọc bài này xong gia đình bạn dù chật hẹp tới mấy cũng trồng ngay cây chanh – tìm hiểu ngay!

Lá chanh có vị cay ngọt, tính ôn có tác dụng hoà đàm, chỉ khái, sát khuẩn và tiêu đờm, dùng chữa ho do lạnh, cảm sốt không ra mồ hôi, hỗ trợ điều trị hen phế quản…

Không chỉ vậy, lá chanh còn rất tốt cho việc chống viêm, chống nhiễm khuẩn, cân bằng tinh thần, giúp tăng cường hệ thống tiêu hóa và khử mùi. Đặc biệt, lá chanh tươi có nhiều tinh dầu với mùi thơm dễ chịu nên thường được sử dụng làm nguyên liệu cho nồi xông giải cảm rất hiệu quả.

Dưới đây là những bài thuốc cho từng bệnh cụ thể.

Lá chanh có vị cay ngọt, tính ôn có tác dụng hoà đàm, chỉ khái, sát khuẩn và tiêu đờm

Mách bạn cách chữa nhiệt miệng

Nhiệt miệng gây cho bạn đau đớn, khó chịu khi giao tiếp hoặc ăn uống, ảnh hưởng khá lớn trong sinh hoạt hằng ngày. Bạn đã áp dụng nhiều cách nhưng không khỏi, đừng quá lo lắng, hãy thử thực hiện thêm theo các phương pháp dưới đây.

1. Chữa nhiệt miệng bằng nước súc miệng

Nước muối loãng

Đây là cách phổ biến mà rất nhiều người thường xuyên áp dụng khi bị chứng nhiệt miệng “hành hạ”. Muối có tính sát khuẩn cao nên có tác dụng làm sạch khoang miệng và “tiêu diệt” vi khuẩn gây loét miệng.

Nước muối pha loãng có tác dụng diệt khuẩn, làm sạch miệng.

Nước ép cơm dừa

Nước ép loại quả nhiệt đới này chứa tinh dầu có tác dụng diệt khuẩn, nhẹ nhàng làm sạch miệng bên trong. Do đó, hiệu quả với căn bệnh nhiệt miệng.

Bạn dùng cơm dừa, ép lấy nước cốt, súc miệng ngày 3-4 lần sẽ nhanh chóng làm lành các vết loét bên trong khoang miệng.

Nước hạt rau ngò (mùi)

Hạt rau ngò (mùi) bạn có thể tìm mua tại chợ hoặc siêu thị, loại hạt này có tính sát khuẩn, trị hôi và nhiệt miệng rất tốt.

Bạn cần chuẩn bị 1 muỗng canh hạt rau mùi, sau đó cho vào 1 ly nước đun sôi. Ngâm trong thời gian 5 phút. Sau đó, lọc hạt thu lấy nước. Dùng nước rau mùi thu được ngậm ngày 3-4 lần nhé.

Ngậm nước hạt rau ngò trị nhiệt miệng.

Nước ép củ cải trắng

Nếu bạn không tìm được các loại nguyên liệu trên, đừng quá lo lắng, hãy thay thế bằng củ cải trắng nhé.

Chuẩn bị củ cải trắng khoảng 300gr, xay lấy nước ép rồi hòa chung với một ít nước lọc hay nước đun sôi để nguội. Hỗn hợp thu được dùng súc miệng ngày 3 lần, thực hiện trong 2 ngày sẽ nhanh chóng khỏi bệnh.

2. Chữa nhiệt miệng bằng nước ngậm

Ngậm nước khế chua

Bạn cần đến 2-3 quả khế, nhưng hãy dùng khế chua nhé. Rửa sạch, dùng chày giã nát cho vào ly. Sau đó, đổ đầy nước sôi vào trong, để nguội.

Lượng nước thu được chia ra ngậm nhiều lần trong ngày. Thực hiện 2-3 ngày liên tục các vết loét không còn sưng đau rất hiệu quả.

Nước ép cà chua sống

Tương tự như nước khế, bạn hãy thực hiện như trên với cà chua hay đơn giản hơn là ăn sống loại quả này. Kiêng trì thực hiện ngày 3-4 lần, các vết loét sẽ nhanh chóng biến mất mà không cần dùng thuốc.

Nhai sống cà chua cũng là cách hết nhiệt miệng.

3. Chữa nhiệt miệng bằng nước bôi

Bôi nước lá rau ngót

Nước ép lá rau ngót là nguyên liệu “đánh bay” chứng nhiệt miệng rất hiệu quả. Bạn dùng một nắm lá rau ngót, ép lấy nước hòa chung với một ít mật ong.

Dùng bông gòn thấm lấy nước, đắp trực tiếp vào vị trí nhiệt miệng, kiêng trì thực hiện ngày 2-3 lần, chứng nhiệt miệng sẽ nhanh chóng thuyên giảm.

Bôi nước cỏ mực mật ong

Tương tự như rau ngót, cỏ mực cũng phát huy công dụng chữa nhiệt tuyệt vời. Cách thực như trên, lấy nước ép cỏ mật hòa với một ít mật ông.

Dùng bông gòn chấm vào vị trí nhiệt miệng, thực hiện ngày 2-3 lần sẽ cho kết quả tốt nhất.

Bôi hỗn hợp nghệ mật ong

Các vết loét, nhiệt miệng sẽ nhanh chóng “biến mất” mà hoàn toàn không để lại sẹo khi bạn sử dụng hỗn hợp nghệ vàng mật ong.

Nghệ có tính kháng viêm, mật ong kháng khuẩn khi bôi vào vị trí nhiệt miệng, không chỉ mau hồi phục mà vết loét cũng không để lại bất kỳ tổn thương nào bên trong khoang miệng.

Hãy trộn hai hỗn hợp này với nhau, bôi trực tiếp vào vết loét, ngày 2-3 sẽ thấy ngay hiệu quả.

Hỗn hợp nghệ mật ong nhanh chóng làm dịu loét miệng.

Làm sao để phòng tránh chứng nhiệt miệng

Luôn luôn giữ răng miệng sạch sẽ.

Giải nhiệt trong cơ thể bằng cách uống nhiều nước.

Nói không với các loại thức uống chứa cồn, cafein như bia rượu, cà phê, trà đặc…

Những người có thói quen ăn cay, hãy hạn chế ăn các loại gia vị này nhất là trong những ngày thời tiết nóng bức. Thay vào đó, thường xuyên bổ sung các loại thực phẩm có tính mát, thanh nhiệt, giải độc vào chế độ dinh dưỡng hằng ngày.

----------------

“Tiên dược” giúp người ho “triền miên” có thể khỏi ngay tức khắc

Tỏi có thể làm dứt cơn ho rất nhanh ngay cả khi trước đó bạn đang bị ho như cuốc kêu (tức là ho rất dữ dội).

Mùa lạnh sắp đến, không chỉ trẻ em mà cả người lớn cũng phải đối mặt với các chứng bệnh đường hô hấp, trong đó chứng ho rất phổ biến.

Nhiều người tìm kiếm rất nhiều thuốc để trị ho mà không biết rằng tỏi chính là một loại thảo dược trị ho cực kỳ công hiệu.

Tỏi – thảo dược trị ho

Theo Đông y, tỏi thuộc tính ôn (tính ấm), đi vào các phế kinh, thông được ngũ tạng, các lỗ huyệt, khử hàn ẩm, tránh khí độc, giảm sưng đau… Tỏi có tác dụng đặc biệt trong các bệnh ho, đặc biệt là ho hàn tính.

5 thói quen buổi sáng không khác gì ‘tự giết chết’ cơ thể bạn

Đại tiện dùng sức nhiều

Trong lâm sàng, đúng là có một số người bệnh do đại tiện mà bị xuất huyết não. Sáng dậy huyết áp thường rất cao, nếu đại tiện dùng sức nhiều, áp lực trong ổ bụng lớn, huyết áp có thể sẽ tăng rất nhanh, nếu tiểu động mạch trong não của người bệnh đã bị xơ vữa thì dùng sức nhiều có thể sẽ khiến cho tiểu động mạch bị vỡ mà chảy máu.

Khi bị táo bón hay đại tiện khó khăn, tuyệt đối không được rặn quá sức hoặc nín thở, hoặc vừa nín thở vừa rặn, hàng ngày chú ý ăn nhiều rau xanh và hoa quả giàu chất xơ như chuối tiêu, vấn đề này thực ra không cần thiết phải đi viện, chỉ cần sử dụng thuốc trị táo bón là được.

Đứng dậy quá nhanh, quá mạnh

Khi ngủ, huyết áp tương đối thấp, khi vừa tỉnh dậy, huyết áp sẽ tăng lên rất nhanh, đặc biệt là những người bị huyết áp cao hay gặp biến cố về tim mạch vào thời điểm sáng sớm. Đứng dậy quá nhanh, quá mạnh có thể sẽ khiến cho huyết áp đột ngột tăng cao, làm cho mạch máu não bị vỡ, bệnh tình càng nghiêm trọng hơn. Cũng có một số trường hợp do bị xơ vữa động mạch nên mạch máu khó lưu thông, nếu thay đổi tư thế quá nhanh thì dễ xảy ra tình trạng tụt huyết áp, máu lên não chậm, chóng mặt hoặc ngất xỉu.

Giáo sư bày mẹo giúp bạn trị nhức đầu ngay lập tức mà không cần dùng thuốc

Vừa qua, trên mạng xã hội rất nhiều người chia sẻ bài viết về 46 mẹo chữa bệnh không cần dùng thuốc dùng để chữa rất nhiều chứng bệnh thông thường hay gặp hàng ngày.

Người chia sẻ có nói, đây là bài thuốc do GS Nguyễn Lân Dũng chia sẻ trên trang cá nhân của ông. Cũng theo người này, nguồn gốc của bài viết được GS Nguyễn Lân Dũng “đoán” là của nhà diện chẩn học Bùi Quốc Châu.

Thông tin trên một trang cá nhân về 43 mẹo chữa bệnh không dùng thuốc được cho là do GS Nguyễn Lân Dũng chia sẻ.

Ví dụ như chứng nhức đầu được hướng dẫn cách chữa rất đơn giản nhưng chi tiết:

– Bất cứ nhức ở bộ phận nào trên đầu, mới nhức hay đã lâu, nặng hay nhẹ, chỉ cần hơ mu bàn tay trái (đã nắm lại) trên điếu ngải độ vài phút, nhức đầu như búa bổ cũng hết ngay.

7 mẹo chữa trị rạn da rất hiêu quả, trả lại làn da mịn màng, xinh đẹp như thuở ban đầu

Những vết rạn da sau sinh hoặc những vết rạn do tuổi dậy thì tăng cân quá nhanh tuy không ảnh hưởng tới sức khỏe nhưng cũng khiến nhiều chị em đứng ngồi không yên.

1. Đường

Đường được coi là một nguyên liệu tẩy tế bào chết cho làn da an toàn, tự nhiên và là một trong những các khắc phục rạn da hiệu quả nhất. Bạn trộn một thìa đường với dầu olive hoặc dầu dừa rồi nhẹ nhàng massage quanh vùng da bị rạn khoảng 2 – 3 phút. Việc này sẽ làm mờ vết thâm sạm, kích thích tái tạo da và collagen làm vết rạn mờ đi.

2. Khoai tây

BÔNG THIÊN LÝ

Dù đắt tiền tới cỡ nào, bạn nhất định phải mua hoa thiên lý về ăn vì vô số những lợi ích đặc biệt tốt cho người vô sinh

Vì sao dù đắt tới mấy cũng nên bỏ tiền để mua hoa thiên lý về ăn – các bạn đã biết điều này chưa?

Bác sĩ Nguyễn Anh Thư, chuyên gia dinh dưỡng của Trung tâm Tư vấn sức khỏe, gia đình và trẻ em Hà Nội, cho biết hoa thiên lý giàu vitamin C, B1, B2 và nhiều khoáng chất cần thiết như calci, phospho, sắt, đặc biệt là kẽm. Vì vậy, nó rất bổ dưỡng, có tác dụng điều trị bệnh lý cao như giải nhiệt, trị giun kim, cải thiện bệnh trĩ và phì đại tuyến tiền liệt. Dân gian còn cho rằng hoa thiên lý có tác dụng trợ dương, chữa chứng vô sinh ở nam giới do phải thường xuyên tiếp xúc với chì.

Theo nghiên cứu y học hiện đại, thành phần dinh dưỡng có trong cây thiên lý bao gồm: chất xơ 3%, chất đạm 2,8%, và gồm chất bột đường, các vitamin như C, B1, B2, PP và tiền vitamin A (caroten), cùng các khoáng chất cần cho cơ thể như calcium, phospho, sắt, đặc biệt là kẽm (Zn) có hàm lượng khá cao…Hoa thiên lý được ưa chuông không chỉ được sử dụng như một món ăn ngon, đặc sản mà còn được xem như vị thuốc bổ dưỡng giúp hỗ trợ điều trị rất tốt trong những trường hợp sau đây:

Hoa thiên lý giàu vitamin C, B1, B2 và nhiều khoáng chất

Cây mã đề

Có cây mã đề bạn tiết kiệm được vài triệu tiền thuốc mỗi năm – hãy tìm hiểu ngay để cả nhà luôn khỏe mạnh mà không cần thuốc tây!

Mã đề giàu dược tính nên còn được lấy lá, thân cây, hạt là bộ phận dùng làm thuốc toàn cây. Có công năng như lá thanh nhiệt, lợi tiểu, khử đàm, lương huyết, lợi phế, tiêu thũng, thông lâm. Hạt lợi thủy, thông lâm, thanh nhiệt, làm sáng mắt.

Rau Mã đề vị ngọt, tính lạnh, có tác dụng mát máu, khử nhiệt, ngưng chảy máu cam, tiểu tắc nghẽn, sáng mắt, thông mồ hôi, làm sạch phong nhiệt tại gan, phổi, chữa chứng thấp nhiệt ở bàng quang, lợi tiểu tiện mà không chạy khí, khiến cường âm tích tinh.

“Tiên dược” giúp thọ trăm tuổi, cả đời không sợ bị ung thư mà ít ai biết đến

Tiên dược giúp thọ trăm tuổi, cả đời không bị ung thư mà ít ai ngờ tới và nhiều người đang thờ ơ!

Khoai môn tốt cho sức khỏe

Phòng tránh và ngăn ngừa ung thư

Trong cuốn sách “Sổ tay sử dụng các món ăn phòng chống ung thư” ghi chép rằng: “Khoai môn chữa bệnh ung thư tuyến giáp, ung thư gan, ung thư hạch bạch huyết, mỗi ngày dùng 15-30 gram nấu chín rồi ăn”.

Trong nghiên cứu của Y học Trung Quốc cho rằng, khoai môn có thể hỗ trợ điều trị bệnh ruột kết, dạ dày, ruột rộng, táo bón, giải độc, bổ thận, làm tiêu sưng và đau, làm giảm tắc nghẽn dạ dày và lá lách, thông hoạt khí, đờm, và các triệu chứng khác.

Do giá trị dinh dưỡng phong phú có thể tăng cường chức năng miễn dịch, phòng ngừa và điều trị các bệnh ung thư, được sử dụng như là một thực phẩm chủ yếu. Khoai môn có vai trò lớn trong điều trị hỗ trợ trong phẫu thuật ung thư hoặc xạ trị sau phẫu thuật, hóa trị liệu và phục hồi chức năng.

Điều hòa huyết áp và lượng đường trong máu 

Một bát nhỏ khoai môn có chứa khoảng 40mg chất magie. Đây là chất cần thiết cho sức khỏe của xương và chức năng của hệ thần kinh cũng như hệ miễn dịch. Nó cũng giúp huyết áp trong máu bình thường, đồng thời điều tiết lượng đường trong máu. Chất magie trong củ khoai môn cũng giúp bạn giảm được chứng chuột rút ở chân, đặc biệt là đối với phụ nữ mang thai. Một người mỗi ngày cần khoảng 310 mg magie.

Chữa bệnh đái tháo đường

Đối với người bị đái tháo đường thương phải kiêng cữ rất nhiều trong ăn uống, thì khoai môn lại là một lựa chọn thích hợp. Tuy chứa nhiều tinh bột, nhưng lượng đường có trong khoai môn lại thấp nên khi dùng ở mức vừa phải, người bị bệnh đái tháo đường không sợ bị tăng đường huyết. Ngoài ra, trong khoai môn còn rất nhiều vitamin A vốn rất tốt trong việc ổn định nồng độ đường trong máu.

--------------------

Theo Phunutoday

10 kỹ năng cấp cứu bạn nhất định phải khắc cốt ghi tâm, sẽ có lúc chúng sẽ cứu bạn hoặc những người xung quanh bạn đấy

Biết được chừng nào hay chừng ấy, những kĩ năng này sẽ giúp bạn sống sót khi đi du lịch hoặc lúc ở một mình. Trong một số trường hợp, bạn còn cứu được người khác qua cơn hiểm nghèo nữa đấy.

Nếu một người bị thương, tốt nhất nên để họ ở nguyên vị trí cho tới khi đội y tế tới. Bạn đừng bao giờ di chuyển người đang gặp chấn thương ở đầu, cổ hay cột sống. Tuy nhiên, trong trường hợp phải di chuyển nạn nhân đến nơi an toàn, và nếu người đó nặng hơn bạn, thì đây là cách để khiêng họ dễ nhất:

– Bạn quỳ đối mặt với nạn nhân, choàng 2 tay họ lên vai mình.

Những phím tắt bàn phím cực tiện lợi mà bạn chưa biết, làm việc loáng cái là xong

Chỉ vài thao tác đơn giản với bàn phím, mọi người sẽ điều khiển gần như cả toàn bộ chiếc máy tính của mình, không cần phải dùng chuột làm gì nữa.

1. Đôi khi đang làm việc trên máy tính, bạn phải tạm thời dừng lại để làm việc khác , tuy nhiên việc bảo mật máy tính đối với công việc rất quan trọng, vì vậy để tránh những sơ suất đáng tiếc trên máy tính khiến công việc bạn trục trặc, bạn có thể sử dụng thao tác: đồng thời nhấn giữ phím window và phím L, tổ hợp phím trên sẽ giúp bạn khoá máy tính ngay tức thời (trở về màn hình khoá đăng nhập máy)với thao tác này bạn sẽ có thể hoàn toàn yên tâm rằng dữliệu trong máy tính sẽ không bị rò rỉ ra bên ngoài.

3 bước đơn giản tách họ và tên thành 2 cột nhanh trong excel

Cách tách họ và tên ra với nhau trong excel là vấn đề luôn gặp phải khó khăn đối với dân văn phòng, đặc biệt là các bạn làm hành chính nhân sự. Có nhiều cách để tách họ tên trong excel trong đó có sử dụng code VBA, nhưng hôm nay mình xin giới thiệu với các bạn cách cực kỳ đơn giản tách họ tên trong excel mà ai cũng làm được.

Cách tách họ và tên này áp dụng cho tất cả các phiên bản Excel 2003, 2007, 2010, 2013, 2016. Ví dụ dưới đây chúng ta có danh sách họ tên của 6 người như hình bên dưới.

Hướng dẫn copy dữ liệu từ Excel sang Word giữ nguyên định dạng

Nhân viên văn phòng hay sử dụng excel làm việc thường xuyên sử dụng và chuyển sang word để in ấn hoặc để báo cáo, thuyết trình. Nhưng khi copy sang word thường bị lỗi định dạng hoặc bảng bị vượt quá trang giấy trong word.

Bài viết dưới đây hướng dẫn chi tiết giúp bạn cách sao chép dữ liệu từ Excel Sang word giữ nguyên định dạng.

Cách 1: Copy và Paste Special theo định dạng liên kết với Object Excel

Bước 1: Chọn bản tính trong excel và nhấn chuột phải chọn Copy (hoặc nhấn phím tắt Ctrl + C)

ĐÊM SÀI GÒN XƯA

Tối chủ nhật, mở chương trình VTV, tình cờ tôi xem được một vài tiết mục trong một chương trình ca nhạc có tên Phòng Trà Đêm Sài Gòn. Tôi ít khi nghe nhạc từ TV nhưng hai chữ “Sài Gòn“ được chính thức xuất hiện trên VTV đã gợi cho tôi một chút tò mò.

Chương trình được trực tiếp truyền hình từ một phòng trà nào đó. Khá đông khán giả ngồi nghe nhạc bên ly nước ngọt, tách cà phê. Không khí của phòng trà khá lịch sự, không ồn ào chen chúc như ở các tụ điểm ca nhạc. Phòng trà mang tên Sài Gòn vì ở đây khán giả sẽ được nghe lại dòng nhạc khi thành phố này còn mang tên Sài Gòn.

Tôi vào mạng xem thêm một vài chương trình đã phát sóng trong các chủ nhật trước. Chương trình được biên tập theo những đề tài như: Tình Gần Xa, Nhớ, Đường Xưa Lối Cũ, Chuyện của Mùa Đông, Mưa và nỗi Nhớ, Y Vân, Phạm Duy, Trúc Phương… được hát lại trên sân khấu phòng trà.….Chủ phòng trà bắt mạch đúng khao khát của khán giả Sài Gòn lớn tuổi. Họ muốn tạo dựng không khí nghe lại dòng nhạc lãng mạn của một thời.

3 câu chuyện có thể diệt quỷ dữ trong lòng những kẻ xấu xa nhất

Thưa các Bạn, xưa nay Xấu nhiều, Tốt hiếm… nhưng Tốt luôn được ca tụng mà hướng tới, nhân bản. Xấu bị bài xích, lắm tai họa mà đi đến tự tuyệt… Xung quanh chúng ta là gì, nhiều điều Tốt không dễ nhìn thấy, cũng bởi hoàn cảnh xấu mà khó cảm để thông được…Nhưng nếu bước chân chúng ta đi tới, mở lòng mình ra, Thiện Tâm hơn…hóa ra điều Tốt vốn ngự trị trong mình mà rồi vì thế sẽ gặp được… 

Những truyện ngắn dưới đây vốn dĩ của người khác, nhưng tôi đọc được, nghe thấy, nhớ mãi, ngồi biên soạn lại thật ngắn, với văn phong của mình. Bởi vậy mạn phép Tác giả, thậm chí tôi đã như dồn những tình cảm của mình (bởi chính tôi trải qua với những con người và cảnh huống tương tự ), để chắt lọc hơn tinh thần của truyện và gửi đến các bạn… Ôi! Để Tốt cũng không khó lắm đâu! Cần đến thái độ sống tích cực và vì nhau… có phải không nhỉ?

Chuyện 1: Bữa tiệc đêm trong nhà vệ sinh

Chị là Oshin – người giúp việc nhà cho một ông chủ ngoại ngũ tuần, rất giàu có. Đêm xuống, xong việc, vội vàng về với đứa con trai nhỏ 5 tuổi suốt ngày ngóng đợi trong căn nhà tồi tàn.

Lời dạy thấm thía của người xưa: “Cơm rau dưa là phúc! cơm rau dưa thì vui!”

Vì sao người xưa lại nói: “Cơm rau dưa là phúc, cơm rau dưa thì vui!”? Đối chiếu với cuộc sống ngày nay, kỳ thực mới thấm thía những lời này thực sự có ý nghĩa hết sức sâu xa!

Khi còn nhỏ, cuộc sống thật nghèo khó, quả thực ai trong chúng ta cũng từng ước ao thèm muốn được ăn thịt heo, thịt cá trong bữa ăn, dù chỉ là ít ỏi.

Vào niên đại 60, 70 thế kỷ trước, vùng đất quê tôi bị nhiễm phèn nên chỉ có thể gieo trồng được một ít khoai lang, rau dưa nên khoai lang đã trở thành món ăn chính của người dân quê tôi.

5 loại chất độc hại gây ung thư ở trẻ nhỏ nhất định phải chú ý

Đã gần cuối tháng 9, khí tiết mùa thu trở nên rõ rệt hơn, nhưng đối với chừng 25,000 gia đình trên toàn thế giới mà nói, một sự tình không thể tưởng tượng được sẽ phát sinh vào tháng này: Họ sẽ biết một trong số trẻ nhà mình bị ung thư. Lại càng đáng buồn hơn là, cứ tháng 9 hàng năm, bình quân sẽ có 6,667 trẻ em tử vong bởi căn bệnh đáng sợ này.

Cũng trong tháng 9 này-tháng tuyên truyền bệnh ung thư nhi đồng, rất nhiều tổ chức và cá nhân cũng đang tận sức gom góp kinh phí nghiên cứu, để hỗ trợ trị liệu cho trẻ mắc bệnh ung thư. Nhưng vấn đề trọng yếu nhất vẫn là, tại sao trẻ lại mắc ung thư?

Trung tâm sinh sản liên tục Lowell đã phát hành báo cáo cho thấy, tỷ lệ ung thư trong giai đoạn 1975-1998 tăng 21%, trung bình tăng 1% mỗi năm. Một số bệnh ung thư có thể là do di truyền “Nhưng hoàn cảnh chúng ta tiếp xúc-bao quát cả thực phẩm, nước và các chất độc hại trong các sản phẩm tiêu dùng cũng có thể đóng một vai trò nhất định…” Tác động của nhân tố phía sau có thể chiếm đến 90%, tùy thuộc vào chủng loại ung thư.

Từ cách ăn, cơ bản có thể đoán được nhân cách làm người

Tôi đưa bạn gái về nhà ra mắt, kết quả là ngay hôm đó bố đã nói với tôi: “Bạn gái không có duyên với gia đình chúng ta!” Sau khi tiễn bạn gái ra về, tôi liền hỏi bố, không ngờ một câu nói của bố đã khiến tôi ngạc nhiên vô cùng!

Hôm nay cuối cùng thì tôi cũng đã dẫn bạn gái về ra mắt bố mẹ, trong lòng cảm thấy rất căng thẳng, sợ bố mẹ không thích bạn gái của tôi. Sau khi về tới nhà, mẹ chỉ kịp chào hỏi một chút rồi liền vội xuống bếp nấu ăn. Còn bố ở trong phòng đọc sách sau khi chúng tôi vào chỉ gật đầu và ở trong đó mãi cho đến khi dùng bữa mới ra.

10 điều Phương Tây đã dạy tôi

Là một người may mắn được ăn học ở Phương Tây, tôi cũng đã ít nhiều học được nhiều thứ mà tôi nghĩ ở Việt Nam sẽ chẳng bao giờ dạy. Trước đây có một bài báo mang tên “2 tỷ đồng du học có mua được một người văn minh không?” Theo tôi, văn minh không phải là một cái gì đó có thể mua được, vì tôi thấy có nhiều bạn du học mà vẫn xấu tính như thường. Văn minh là một thứ gì đó chúng ta phải tiếp thu và truyền lại cho người khác. Chúng ta không cần phải bỏ ra 2 tỷ để mua một con người văn minh. Sau đây là 10 điều mà tôi đã Phương Tây đã dạy tôi.

1-Nụ cười. 

Người Phương Tây rất thích cười. Thậm chí, đó là điều bạn sẽ trông thấy đầu tiên từ người quen cho đến người ngoài đường. Khi bạn đi bộ và thấy một người lạ nào đi đối diện, họ sẽ nhìn bạn và nở một nụ cười, và thậm chí hỏi “bạn khỏe không?”

Đắp vỏ chuối vừa ăn lên trán trong 20 phút – Điều kì diệu gì sẽ xảy ra

Ăn chuối bỏ vỏ là thói quen của hầu hết chúng ta, nhưng bạn có biết tinh chất của quả chuối phần lớn nằm ở vỏ. Đọc bài viết này và từ nay hãy chắt chiu từng vỏ chuối sau khi ăn nhé.

Nếu đã từng bị chứng đau nửa đầu, chắc hẳn bạn sẽ biết cảm giác đau đầu kinh khủng tới mức nào. Đau nửa đầu được ví như cơn đau đẻ. Nó xuất hiện kèm theo buồn nôn, nôn mửa, người bệnh cực kì nhạy cảm với âm thanh và ánh sáng. Lý do gây bệnh vẫn chưa được xác định rõ mà tùy từng trường hợp. Nó có thể xuất phát từ sự thay đổi hóc-môn, do căng thẳng, dị ứng ánh sáng mặt trời, do thay đổi khí áp trong một cơn bão…

Nhờ cây Thông Đất: cụ ông 90 tuổi bị Lẫn nặng dần minh mẫn trở lại

8:39 sáng | 25/04/2016

Lẫn, suy giảm trí nhớ tuổi già là hiện tượng kém dần của trí nhớ và nhận thức do sự suy thoái không ngừng của não bộ. Như có bác lớn tuổi đi chơi không biết đường về nhà, cụ già ăn rồi lại trách móc con cái chưa dọn cơm hay ông bà đột nhiên quên mặt con cháu, chỉ ngồi hồi tưởng chuyện xa xưa…Cụ Điền, 90 tuổi ở số nhà 86 đường cầu Vồng, quận Bắc Từ Liêm, Hà Nội là một trường hợp điển hình trong số đó…

Ảnh cụ điền

Khổ muôn nẻo vì chứng Lẫn tuổi già… 

Ngoài 65 tuổi, cụ Điền đã bắt đầu có biểu hiện nhớ nhớ, quên quên. Nhớ thì ít, quên thì nhiều… Theo thời gian bệnh càng nặng, những hành động bất thường, những câu nói vô nghĩa, thiếu Logic xuất hiện ngày càng nhiều. Đặc biệt, cụ ngủ rất ít, giấc ngủ chập chờn, thấy đám đông là sợ sệt, bỏ trốn, thu mình vào một góc… Đi khắp nơi, khám tất cả các bệnh viện đâu đâu cũng kết luận “cụ bị lẫn tuổi già”, không có cách nào chữa khỏi.

Anh Cường (cậu con trai út) ngậm ngùi chia sẻ: “ Nhà có 6 anh em nhưng ông hợp tính anh nhất, chiều nào 2 bố con cũng đánh cờ, vui đùa, tâm sự cùng nhau… mà giờ ông không nhận ra anh. Mang cơm ông không chịu ăn vì sợ có thuốc độc. Ông còn tố với công an thằng Cường giết người, buôn ma túy. Nghĩ mà buồn quá e ạ…”

Đỉnh điểm trước Tết Bính Thân vừa rồi cả nhà được phen hú vía. Nửa đêm, trời lạnh giá, áo mỏng manh cứ thế cụ phá cửa trốn “đi chơi”. Khuyên không được, ngăn không xong, cụ như người mất hồn, cứ đi thôi, không biết đi đâu… Mãi sau mấy anh em mới cưỡng chế đưa cụ về được. Đêm nào cũng vậy, lúc nào cụ cũng trong trạng thái hoảng loạn, sợ sệt và muốn bỏ trốn…

Hết cách, vợ anh cầu cứu cô bạn thân ở Viện Việt Xô, cô bạn động viên và cho chị 2 vỉ thuốc ngủ, an thần. Hướng dẫn lúc nào kích động quá thì cho cụ uống. Uống mới được mấy viên mà cụ ngủ ly bì, người đờ đẫn, mơ màng… không nhận thức được gì nữa. Mọi sinh hoạt trong nhà anh đều bị đảo lộn, vợ chồng anh không thể rời cụ nửa bước. Suy nghĩ, lo lắng nhiều khiến anh già đi và gầy thấy rõ.

Ánh sáng cuối con đường…

Đọc trên mạng, chị Nga_ vợ anh vô tình đọc được bài báo về bác Tương 75 tuổi ở Thái Nguyên cũng nhớ nhớ, quên quên, bỏ nhà đi, không biết đường về nhà…đã trở lại bình thường nhờ bài thuốc từ cây Thông Đất (tên khác: Thạch tùng thân gập). Qua tìm hiểu anh được biết bài thuốc này đã được bào chế thành dạng viên rất tiện dùng bán rộng trên thị trường với tên gọi Lohha Trí Não.

Không nghĩ ngợi nhiều, anh cùng vợ ra ngay cửa hàng Lohha 52 Trần Đăng Ninh, Cầu Giấy mua 2 hộp cho ông dùng thử. Thật không ngờ, uống đến vỉ đầu tiên của hộp thứ 3 tức hơn 2 tuần sau khi sử dụng tinh thần ông dần ổn định, không quấy, không nổi nóng, ít nói nhảm, ánh mắt có thần không còn vô hồn như trước nữa… Đến hết hộp thứ 4 ông đã bỏ hẳn được thuốc an thần mà vẫn ngủ ngon, không mơ sảng và không còn tỉnh giấc giữa đêm.

Hình ảnh cây Thông Đất vị thuốc quý cho trong sản phẩm Lohha Trí Não

Đến nay cụ đã uống Lohha Trí Não được gần 3 tháng, bệnh tình 10 phần đã giảm được gần 8-9 phần. Đã nhớ lại hết con cháu, ăn ngon, ngủ tốt… Cả nhà đã có thể yên tâm làm việc, không cần người túc trực thường xuyên. Mọi chuyện cứ như một giấc mơ vậy.

Chia tay gia đình cụ chúng tôi ra về. Anh Cường vẫn không ngừng nhắn nhủ đến mọi người: “Chỉ có những người trong cuộc mới hiệu được nỗi khổ tâm, vất vả khi có bố mẹ bị lẫn. Chỉ thực sự trải qua mình mới tin là thật. Nếu ai có bố mẹ đang gặp phải trường hợp như ông nhà anh nên dùng Lohha Trí Não. Khi dùng bạn nên dùng thử một thời gian đủ dài để sản phẩm phát huy hiệu quả, tránh trường hợp suýt bỏ lỡ cơ hội như anh”.

------------------

Nguồn: Internet

Mất 10 phút để kiểm tra sức khỏe của “lục phủ ngũ tạng” mà không cần đến bác sĩ

Mỗi sáng bạn chỉ cần bỏ ra khoảng 10 phút để tự kiểm tra các cơ quan phủ tạng quan trọng và giúp phát hiện sớm nhất những rối loạn trong cơ thể nếu có.

Bác sĩ Cerney là người đã có 25 năm theo học và nghiên cứu Đông y ở Trung Quốc. Dưới đây là phương pháp giúp bạn tự kiểm tra sức khỏe được ông giới thiệu trong cuốn ‘Acupressure by acupressure’ (tạm dịch là châm bằng cách day bấm huyệt) xuất bản năm 1982.

Theo hướng dẫn trong cuốn sách này, mỗi sáng bạn chỉ cần bỏ ra khoảng 10 phút để tự kiểm tra các cơ quan phủ tạng quan trọng và giúp phát hiện sớm nhất những rối loạn trong cơ thể nếu có.

Tác hại của việc uống bia quá nhiều

Nếu để giải khát, cũng chỉ nên uống từ 1 đến 2 cốc bia.

Bia là loại đồ uống có cồn dùng để giải nhiệt không thể thiếu vào mùa hè, nếu uống vừa phải thì có tác dụng tốt nhưng ngược lại, nếu lạm dụng bia thì lại là một thảm họa.

Dưới đây là những nguy cơ có thể gặp phải do uống nhiều bia:

Hạ đường huyết

Như đã nói, uống bia gây chướng bụng, đầy hơi làm cho người uống mất cảm giác đói, ăn ít hơn. Lúc này, cơ thể sẽ tiêu thụ những năng lượng được dự trữ trong cơ thể, cộng thêm việc cồn có trong máu khiến dễ gây ra hạ đường huyết, triệu chứng: Chóng mặt, lạnh người, hạ huyết áp…

Hãy đọc và ghi nhớ 17 mẹo này, sẽ có lúc chúng cứu sống bạn đấy

Có những mẹo nhỏ thôi tuy nhiên nhiều trường hợp “giá như” biết được nó thì đã cứu được một mạng người. Bài tiếp theo này, mình xin chia sẻ với mọi người 17 mẹo nữa, mời các bạn cùng tham khảo.

1. Nước hoa Obsession

Nước hoa Obsession được các nhà khoa học dùng để nhử Báo, Hổ, Sư tử… các loại thế nên nếu bạn đi dã ngoại hoặc đại loại những nơi có thể xuất hiện những loài vật này thì tốt nhất không nên sử dụng.

Có những mẹo nhỏ thôi tuy nhiên nhiều trường hợp “giá như” biết được nó thì đã cứu được một mạng người. Bài tiếp theo này, mình xin chia sẻ với mọi người 17 mẹo nữa, mời các bạn cùng tham khảo.

2. Điểm mù của tài xế oto

Nếu bạn đi bộ, xe đạp, hay xe máy, hãy chắc chắn rằng bạn biết điểm mù của những người lái oto.

4 điều cấm kỵ trong khi ngủ mà danh y Hoa Đà đã đúc kết lại

Danh y Hoa Đà đúc kết ra 4 điều cấm kỵ khi ngủ để đảm bảo sức khỏe.

Ăn uống, ngủ nghỉ hay vận động… là những nhu cầu thiết yếu của cơ thể. Thiếu ngủ, con người sẽ suy kiệt sức lực, hao mòn thân thể, chóng già, sinh bệnh tật, làm cho làn da chóng nhăn, khô và sạm…

Giấc ngủ ngon là điều quan trọng để đảm bảo sức khỏe tốt

Từ xưa đến nay, các chuyên gia sức khỏe bao giờ cũng khuyên con người phải ăn, ngủ và làm việc điều độ, hợp lý. Nhưng đa số chúng ta lại thiếu quan tâm đến chất lượng giấc ngủ vì cho đó là hoạt động sinh lý bình thường.

4 điều cấm kỵ trong khi ngủ mà danh y Hoa Đà đã đúc kết lại

Danh y Hoa Đà đúc kết ra 4 điều cấm kỵ khi ngủ để đảm bảo sức khỏe.

Ăn uống, ngủ nghỉ hay vận động… là những nhu cầu thiết yếu của cơ thể. Thiếu ngủ, con người sẽ suy kiệt sức lực, hao mòn thân thể, chóng già, sinh bệnh tật, làm cho làn da chóng nhăn, khô và sạm…

Giấc ngủ ngon là điều quan trọng để đảm bảo sức khỏe tốt

Từ xưa đến nay, các chuyên gia sức khỏe bao giờ cũng khuyên con người phải ăn, ngủ và làm việc điều độ, hợp lý. Nhưng đa số chúng ta lại thiếu quan tâm đến chất lượng giấc ngủ vì cho đó là hoạt động sinh lý bình thường.